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  • [感冒食疗] 感冒食疗偏方有哪些

    1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。 3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,...

  • [感冒食疗] 感冒食疗方--银耳羹

    内容:先把银耳泡发后洗干净去除杂质一加入适量的水将其煮开,然后另取一锅加入冰糖,把鸡蛋打进去煮开,并进行搅拌,然后把鸡蛋糖汁同银耳搅拌在一起,起锅时适量的加点猪油就可以了。 银耳羹是民间有名的去火,缓解感冒的偏方,但是建议宝妈们在处理银耳时...

  • [感冒食疗] 感冒食疗--花椒冰糖煮梨

    内容: 先把梨去皮去核然后加入20颗花椒,2粒冰糖然后一起放于碗中隔水炖煮半个小时就可以了。 点评:此方对治疗风寒咳嗽就具有很不错的保健功效。...

  • [感冒食疗] 感冒食疗--金银花粥

    内容: 把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮,然后去掉其渣,用其汁水熬粥就可。 点评:金银花本身就具有清热解毒,散寒的功效,而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感,比如说头痛、咽喉肿痛等等。...

  • [感冒食疗] 感冒食疗--蒸橙子

    内容: 如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放,可以很好的分挥出发油物质,只要喝其汤就可了。 点评:蒸橙子只是民间的一个偏方,但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。...

  • [感冒食疗] 感冒食疗方--白萝卜汤

    内容: 把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮,然后趁热服用就可。 点评:白萝卜具有去火的作用,虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果,但是其却可以帮助补充水分,以减少感冒引起的不适感。...

  • [感冒食疗] 感冒食疗方--红糖姜汤

    内容:切十片生姜加适量水然后煮沸,等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。 点评:生姜性温,具有祛风散寒的作用,如果冬季不小心感染了风寒感冒的话,则只需要喝上一碗红糖生姜汤,就可祛除寒去,特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。...

  • [感冒食疗] 感冒后的食疗原则

    1.在饮食方面,要清淡少油,多吃一些容易消化食物,例如粥、汤、蛋羹等等。 2.要保持足够的水分,也可以喝一些鲜橙汁、猕猴桃汁、山楂汁等酸性水果汁,促进食物,促进胃液的分泌。 3.蔬菜水果要多吃,是有一定道理。因为蔬果是属于碱性的食物,吃了之后进入...

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