麻黄蒸梨 【来源】《上海中医药报》 【材料】麻黄3～5克 大梨1只 【制法】先把麻黄捣为粗末；将生梨洗净后，剖开，挖去梨核；把麻黄放入梨心内，再将梨子合严，插上小竹签，然后放入碗内，隔水蒸熟后即可。 【用法】每日2次，每次1只，去麻黄吃梨服汁，连用3...

防己、黄芪 【来源】单验方 【材料】防己、黄芪各10克，白术6克，甘草3克，生姜4片，大枣2枚。 【制法】水煎2次，混合后分上、下午服，每日1剂。 【用法】 【功效】...

绿豆粥 【来源】《普济方》 【材料】绿豆适量 北粳米100克 【制法】先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与粳米同入砂锅内，加水1000克，煮至豆烂米开汤稠。 【用法】每日2～3次顿服，夏季可当冷饮频食之。 【功效】清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。可预防...

荔枝干大枣 【来源】民间方。 【材料】荔枝干 大枣各7枚。 【制法】将荔枝干与大枣水煎。 【用法】每日1剂，分2次服。 【功效】补气血。适用于失血性贫血。...

栗子柿子饼糊 【来源】民间方 【材料】栗子肉15克 柿饼半个 【制法】将栗肉、柿饼共磨成糊状，煮熟服食。 【用法】每日分2次服。 【功效】补肾，健脾，养胃。适用于小儿腹泻。...

罗布麻叶 【来源】食疗方 【材料】罗布麻叶10克，山楂片10克， 【制法】开水泡，当茶饮，每日1剂。 【用法】 【功效】...

荔枝和核桃仁 【来源】食疗方 【材料】荔枝6个，核桃仁6个，大枣肉6个，黑茶叶9克，椿根白皮9克。 【制法】水煎代茶饮 【用法】 【功效】...

连翘汤 【来源】单验方 【材料】连翘18克。 【制法】加水用文火煎成150毫升，分3次饭前服，每日1剂，连了7日。服药期间忌辣物。 【用法】 【功效】...

鲢鱼小米粥 【来源】民间方 【材料】活鲢鱼1条 丝瓜仁10克 小米100克 【制法】先煮小米，待水沸开时，将鱼及丝瓜仁放入锅内再煮，至熟。 【用法】空腹吃鱼喝粥。 【功效】通经下乳。适用于产后乳少。...

姜糖苏叶饮 【来源】《本草汇言》 【材料】苏叶 生姜各3克 红糖15克 【制法】将生姜、苏叶洗净切成细丝，放入瓷杯内，再加红糖，以沸水冲泡，盖上盖，温浸10分钟即成。 【用法】每日2次，趁热服食。 【功效】发汗解表，祛寒健胃。适用于风寒感冒；对同时患有...