不少读者朋友寄来的“个人档案”都提到有关痛经的问题。对付痛经有什么好办法吗﹖一项最新研究发现，吃素有助于缓解痛经。 许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其...

痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是末婚女青年及月经初期少女更为普遍。 痛经的症状主要表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰...

凡是月经前、后或在月经期间发生下腹痛或其它不适，以致影响正常的生活或劳动者，称痛经。痛经大多在月经来潮的当天出现，也有的在月经来潮前出现。常为下腹绞痛，并伴有面色苍白、头痛、恶心呕吐、手脚发凉等。痛经可持续数小时或1－2天，经血流出后才逐渐...

高血压患者尤其是患高血压的老年人，常在睡前服用将压药以达到舒舒服服睡觉喝减少睡眠过程中发生心、脑血管意外。此做法不但不科学，反而会增加意外发生的可能性。 血压昼夜有节律性变化，当人体处于睡眠状态时，血压可自然下降20％，并以睡后两小时最为明显...

可以根据自己的实际情况，为了配合治疗采取一系列自我调养方法，帮助病患能康复，消除不舒适。 （一）．保持心情愉悦：月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经...

高血压病是老年人的常见病，也是我国老年人致死、致残主要原因之一。据资料显示，有25％的高血压病患者不能正确使用药物治疗。众所周知，高血压病不治疗易导致脑卒中、心力衰竭和尿毒症等并发症。值得提醒老年朋友的是，老年高血压病由于不恰当使用降压药，...

痛经是一种临床症状，而不是独立的疾...

有些中老年人在被确诊患了高血压病以后，精神十分紧张，生怕自己哪一天闹个脑溢血。因此，惶惶不可终日，总为自己的寿命还有多久担心。其实，这种顾虑是多余的，也是极其有碍健康的。 大量事实表明，高血压病患者只要在日常生活中治疗合理，同时注意精神情绪...

原发性高血压的发病与遗传因素及从儿童时期起就已接触的环境因素密切相关。因此如能辨别易患高血压的儿童，则可以采取有效的措施加以防治。西安医科大学、陕西省汉中市心血管病研究所的研究表明： (1)少年儿童的血压随年龄递增。 (2)血压偏高的儿童性格偏内向...

日本滋贺医科大学上岛弘嗣教授的研究发现血压升高与老年痴呆的发生有一定的关系。他发现65岁以上男性的收缩压在同年龄间没有明显差别，而女性随年龄的递增收缩压值增加，男女在舒张压上的表现是年龄越大舒张压越低，女性收缩压在21．3千帕(160毫米汞柱)以上...