益母鸡蛋汤的做法详细步骤 1. 益母草、桑寄生洗净； 2. 鸡蛋煮熟去壳； 3. 益母草、桑寄生、煮鸡蛋、冰糖放入锅内； 4. 加入清水适量，用文火煮30分钟即成。 益母鸡蛋汤的做法小贴士 食物相克： 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不...

详细步骤： 1.将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣取汁。 2.放入粳米煮粥，将熟烂时加入适量红糖即可。 健康提示： 1. 补气血，健脾胃，止疼痛。 2. 黄芪、当归能补气养血，白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，泽兰活血祛瘀止痛，可于经期作辅助食疗。...

详细步骤： 1. 当归、田七洗净； 2. 竹丝鸡（乌骨鸡）刮净，斩件，滚水煮5分钟，取起过冷水； 3. 把当归、田七、竹丝鸡放炖盅内，加滚水，慢火炖2至3个小时，放盐调味供用。 健康提示： 1. 月经不调、血液不足以养经，加之血瘀阴滞，则经行不畅，至痛经； 2....

详细步骤： 1. 将当归、肉苁蓉放入锅内，加水煎煮取药汁。 2. 葱、姜洗净，葱切段，姜切片。 3. 将羊肚洗净外表后翻过来，搓上精盐，用手反复揉搓，再用清水清洗，如此反复三次，再翻回原样。 4. 羊肉洗净剁成泥，党参去浮灰，豆豉洗净，与葱、姜、精盐、料...

详细步骤： 1. 将当归和益母草加水煎成药汁； 2. 用清水将鸡蛋煮熟； 3. 取出鸡蛋后剥去壳，在表面用针扎数个孔； 4. 将蛋放入药汁中煮3～5分钟即可。 健康提示： 1. 养血益肾，调经止痛，安胎； 2. 当归甘辛、温，补血和血，调经止痛； 3. 益母草辛苦、凉，...

详细步骤： 1.将鸡去毛及内脏，洗净。当归洗去浮灰。 2.将鸡放入沙锅内，同时加水、江米酒、当归、姜片、葱段、盐，盖严锅口，先在旺火上烧开，再用小火炖3小时。 3.出锅时撒胡椒面。 当归炖鸡的做法小贴士 健康提示： 1. 补气养血，润肠。 2. 适用于气血不...

益母糖茶的做法详细步骤 1.先将益母草择去杂物，清水洗净。 2.把益母草放入沙锅内，加入适量的清水，置于火上，用武火煮沸，放入红糖，再煮几遍，即可饮之。 健康提示： 此茶具有活血调经的功效。...

做法详细步骤： 第1步准备一个不粘锅和一个木头锅铲将黄酒和阿胶片一起放入锅里，充分浸泡洋化时间在24小时左右。黄酒可以去掉阿胶的腥味，还可以防腐哦将浸泡好的一锅阿胶放到灶台上，小火熬制，翻动均匀，不要糊掉锅底。熬制时间根据每家小火程度，大概在1...

缓解女性生理痛的红糖姜枣茶的做法详细步骤 第1步将姜切丝，红枣切条（随便切切）红枣连核和红糖，姜一起放入锅中， 第2步加三碗水（碗平时吃饭大小），中火，将水收至差不多一半时关火。第3步过滤掉里面的渣，将茶水倒入杯中即可。...

红糖姜汤的做法详细步骤 将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。 健康提示： 1. 补气养血，温经活血。 2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者， 3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力。 食物相克：赤...