据黑龙江中医药大学附属第一医院骨伤三科主任姜益常介绍，痛风病在任何年龄都可以发生，但最常见的是40岁以上的中年男人。脑力劳动者，体胖者发病率较高。现在30岁左右的痛风患者也很常见。 另外，肥胖的中年男性也易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质...

1．龟板100克，鸡蛋壳100克，洗净沥干后炙酥研细末，白糖50克和匀，每日两次，每次服5克。此方适用于骨质疏松症和骨折中后期患者。 2．猪脊髓100克，党参5克，菟丝子5克，熟地5克，盐适量，隔水炖4小时。此方适用于骨质疏松症患者冬令调摄。 3．核桃仁100克...

功能锻炼对肩周炎患者来说十分重要，有人形象地称之为医三分练七分。多做肩关节的运动，特别是适当的大幅度运动，对预防肩关节的粘连、肩部软组织的挛缩，可以说，锻炼的重要性胜于治疗的重要性。以下七种有效的锻炼方式有助于肩周炎康复。 1.手指爬墙：患者...

颈椎病属中医痹症头痛、眩晕、项筋急、颈肩痛等范畴，多因外伤或感受风寒湿邪，以致筋骨劳伤、气血瘀滞或痰瘀阻络。据临床验证，对患者进行中医辨证分型论治，可以提高疗效，缩短疗程，减轻患者的痛苦。现将临床常见的证型介绍于下，供读者参考。 寒湿阻络型...

我小时候，有一次小腿被开水烫得通红一 片，还出现一串透明的水泡，又热又痛。妈妈马 上拿了一个青色的新鲜鸭蛋出来，取鸭蛋清轻 轻地反复涂在我的烫伤处，直到烫伤处亮晶晶 的。这时我感觉腿上凉凉的，疼痛轻了许多。然 后妈妈交待我，那几天不许四处乱跑。...

腰痛是中老年人的常见疾病之一。中医理论认为，腰痛多为肾虚所致。按照辩证的观点，其又分肾阴虚和肾阳虚两大类型。肾阴虚者，主要表现为腰痛伴有酸软感，心烦失眠，咽干口燥，手足心热，舌质红，少苔，脉细或细数。肾阳虚者，主要表现为腰痛伴有冷感，疲乏...

各种关节炎均常伴有疼痛症状用活血止痛散可以很好的缓解疼痛。 活血止痛散：处方：当归10克、川芎10克、红花10克、制乳香5克、制没药5克、血竭3克、桃仁10克 以上药物研细粉，（可以用加用磨粉器、也可以到药房加工）依据关节部位大小取药粉适量，用水或白酒...

有些中老年人常感到足跟痛，走起路来一拐一拐的，足跟一着地就钻心痛，大多数是因为足底部长有骨刺，医学上叫骨质增生。足底部长骨刺，是由于足底部骨关节长期疲劳受到挤压、不恰当行走或跑跳受伤等原因引起的，它给人的行动和生活带来不便。 足部骨质增生用...

娄多峰，全国名老中医，享受国务 院特殊津贴的全国名老中医药专家、中 华医药学会终身理事。他从事风湿病的 临床、教学和科研工作60余年，创立了 风湿病的中／医系统理论，著有《痹症治验》、 《娄多峰论治痹病精华》等10余 部风湿病专著。娄老把风湿病的病...

做饭时不小心就会将油弄到手上，这样的烫伤可以用鸡蛋膜当创可贴。 取一个新鲜完整的鸡蛋，把蛋壳表面清洗干净，有条件的话用75%的酒精擦一遍，或放在白酒里泡一会儿。然后将大头的一侧轻轻磕破，除去硬壳，轻轻扯下里面附着的蛋膜，剩下的鸡蛋还可以做菜。...