外出旅游发生一些小病小恙，可以通过按压特定穴位来缓解。记住它们对您健康出行很有帮助。 呃逆。 呃逆发作时，指压少商穴即可缓解。少商穴在大拇指外侧，距指甲角0．1寸处。患者可以用拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，持续半分钟至一分钟。 呕吐。...

1．植物软刺：如仙人掌刺，只要用伤湿止痛膏贴在刺部位，在电灯泡上加热。然后快速将膏揭去，刺即被拔出。 2．铁刺：铁屑扎入肉中，可将皮肤挑开一条小缝，用磁铁将刺吸出。 3．鱼刺：鱼刺扎进肉的，用棉球蘸醋放在有刺部位，用橡皮膏包住，醋干后揭膏再滴醋...

处方与用法：白芷30克，研末，加食醋30毫升调成糊状，直接涂于硬结部位30分钟，每日2～3次。 功效：散结止痛，用于肌注硬结，局部肿痛，皮肤略红等。...

风油精是家庭常备药物，对头痛、风湿骨痛、牙痛、晕车晕船等有一定疗效。近年发现风油精还有不少新用途，现介绍如下： 治脚癣。每晚睡前用温水洗脚，用毛巾擦干后，用风油精擦于患处，连续用五天，痛痒即可消失。 防中暑。高温天气上班出门前，往人中(鼻唇沟...

山楂是常用的中药之一，又是人们熟悉的消食健胃食品，《本草纲目》说它化饮食，消肉积、痰饮、痞满吞酸、滞血痛胀。它是蔷薇科植物山楂、山里红及野山楂的成熟果实，性微温，味酸而甘，入脾、胃、肝经，具消食健胃、化瘀行滞的功效，属消导类药物。传统上常...

治痢疾：鲜旱莲草150克，水煎，调蜂蜜少许，分2次服，每日1剂，连服3日。 治妇女崩漏：旱莲草20克，熟地15克，萸肉6克，沙参10克，淮山15克，泽泻6克，桑螵蛸15克，海螵蛸10克，川断10克。每日1剂，冰煎服。 治红眼病：鲜旱莲草100克，捣烂如泥状，分半后分...

便秘是常见病，对长期便秘及年老体弱的病人，在不使用任何药物的情况下，采用缩肛的方法治疗，可以达到理想的效果。 具体方法：病人每日晨起及夜间入睡前，取下蹲大便姿势，身体略前倾，以每分钟50次左右的速度，进行肛门有规律的收缩运动150次，每次时间34...

满族民间常用波屯(即活蚯蚓)来治疗一些老年人常见的疾病，并且有很好的疗效，现介绍如下。 腿抽筋：夏夜着凉容易引起腿抽筋，这时可以取活蚯蚓一条配伍少许胡黄连(36克)，水煎服，对治疗老人腿抽筋十分有效。 高血压：用活蚯蚓3～5条，放入盆中排除污泥后切...

河南名医治脑萎缩(气滞血瘀)方 处方：桃仁、川芎、赤芍、生地、枳壳、牛膝各10克，桔梗、葛根各9克，银杏叶15克，黄芪30克，红花、当归、三七粉(吞服)各6克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：理气导滞，活血化瘀。用于治疗脑萎缩，中医辨证属气滞血...

治贫血、血小板减少症、血小板减少性紫癜：鸡血藤30克，太子参60克，党参10克，仙鹤草30克，生槐花30，生赭石30克(先煎)，补骨脂12克，连翘15克，黄柏10克，女贞子30克，茜草15克。日1剂，水煎代茶饮。 治血管性头痛：鸡血藤、黄芪、夜交藤、丹参各30克，蔓...