1．把热水倒入壶中或杯中，加入少许食醋，用嘴和鼻子对准壶口或杯口，进行呼吸；口呼鼻吸，让蒸气熏蒸鼻腔，其热度以人能耐受为宜，可以很快消除鼻子堵、流鼻涕的症状。 2．葱白适量，切碎、开水冲泡，趁热用蒸气熏蒸口鼻，对缓解感冒早期的咽痒、流涕很有好...

冬日天寒地冻，外出不慎很容易感受风寒，诱发头痛，可表现为掣痛、跳痛、胀痛等。此病属于实证，治法以祛风散寒为主。不妨尝试练习以下两种功法。 功法一：正身站立，两脚自然分开与肩同宽，全身放松，息心静虑。意守丹田，自然腹式呼吸。左手上提，托住下颌...

高社光主任医师是第四批全国名老中医学术经验继承工作指导老师，河北省首届名中医，邯郸市中医防治甲型H1N1流感专家组组长。他不仅擅治内伤杂病，又被誉为治温病之高手。笔者有幸拜高社光之门下，常侍诊其左右，聆听教诲，受益匪浅。现将高社光对甲型H1N1流...

今年国外甲型H1N1流感十分猖獗，国内疫情也日趋严重，近日与老师连建伟教授聊及流感可防可治的话题。连建伟是国家级名老中医经验继承指导老师、浙江中医药大学副校长，今年9月他参与了观察诊治浙江中医药大学一批被隔离的流感学生，运用中医药治疗，大多都在...

冬春之交风寒盛行，很容易发生风寒感冒，表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮等症状。可以采用药物贴敷脚心的方式来治疗。 取白芥子30克，吴茱萸15克，研成末，每次取15克，加面粉少许，用黄酒适量调成厚糊状...

1968年夏，皖南地区发大水，我跟随安徽中医学院王乐匋教授到安徽省绩溪县茯苓公社巡回医疗。王老是新安医学名家后裔，加之医术高明，为人随和，誉满新安。当地群众听说王老来了，奔走相告，各种患急性热...

1.桂枝20克，川椒、红花、艾叶各10克。放入药罐中，加水800~1000毫升，煎取400~600毫升，去渣取汁备用。每晚临睡前置温水适量，兑入药汁约100~200毫升，将双足浸入水中。每晚1次，连续使用1~2个月。 2.桂枝20克，麻黄、羌活、独活各15克，红花、细辛、艾叶各...

红薯姜汤 把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加适量红糖，每天早晚饭后喝一杯。地瓜补充营养，生姜可去寒，比较适用于风寒感冒。 热梅茶 每次用五个腌渍苏梅或红盐梅，冲热开水一大杯，搅拌五分钟后喝，早餐与晚餐各喝一杯。...

王某，男，50岁，职工。2009年10月18日初诊。主诉近日偶感风寒，发病已2日。证见发热恶寒，鼻流流涕，咽喉疼痛，咳嗽无痰，口干思饮，体温37.5℃，下午全身酸痛、寒热较甚，脉象浮数，舌质红苔黄。 诊断：时行感冒（流行性感冒）。 辨证：风寒侵袭，入里化热...

中药对防治感冒具有较好的疗效，但不少人易走入一个误区只要感冒了，喝点具有抗病毒作用的中药或中成药就行。 南京军区福州总医院中医科主任刘建华提醒说，目前常用的治感冒的中成药如抗病毒口服液、清开灵口服液、双黄连口服液、银翘解毒片、板蓝根冲剂等均...