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  • [经络养生] 拔火罐有哪些作用 有哪些适应症禁忌症

    拔火罐时真空负压会有一种较强的吸附力,还 有一种温热作用。这种负压作用于经络穴位上能够使腠理开泻,使病邪或一些病理产物 从人体皮毛中吸附出来,疏通人体气血经络,促进脏腑经络功能的恢复到正常,起到温经散寒,消肿止痛,拔毒排脓强身健体等作用。 适...

  • [经络养生] 经络不通,10个小妙招让你全身通畅

    【经络不通的表现形式】 1、经络不通的首要感觉:疼痛 还是那句话:痛则不通,通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。 2、疼痛气血不通:冷 疼痛说明经络不通,继而导致气血不通,产生冷的感觉。...

  • [经络养生] 如何正确刮痧 刮痧后有哪些功效

    镇痛疏通作用 头痛、颈、肩、腰、腿痛、风湿痛、腹痛、胃痛、神经痛等症,是最佳方法,效果神速。 也是刮痧针对疾病治疗保健列为首位法宝。 增强免疫能力的作用 经常性疲劳性的困乏、神经衰弱,头晕、血压低,抵抗力下降造成的长期感冒,各种无名状低烧发热等...

  • [经络养生] 艾灸有什么样的作用,艾条对身体的益处

    局部刺激作用 针灸是一个特定的部分,基本的火灾中人的刺激来达到预防和治疗疾病的第一个温暖的地方,火的激励机制。正是这种温热刺激,使局部皮肤毛细血管扩张,充血,改善血液循环和淋巴循环,缓解和消除肌肉痉挛,使局部皮肤组织的代谢能力,促进炎症,粘...

  • [经络养生] 按摩一根经让你面若桃花,不信就来试试看

    胃经是一条多气多血之经,直接通达于面部。看下胃经的经络走向图就知道,如果经常敲打胃经,就能让你面若桃花。 怎么敲打胃经 1、敲击面部 方法:把指甲剪平,然后开始用10个手指肚敲击面部,这时敲打的主要是胃经,但同时也敲了大肠经、小肠经。 有人一敲面...

  • [经络养生] 落枕了,9个按摩疗法让脖子动起来

    睡一觉,早上起来发现脖子一动就疼。这其实就是落枕了!落枕之后,不仅身体上受折磨,还影响日常的工作和生活,非常的难受!那落枕之后怎么办?下面教大家几个落枕的按摩方法,你可以试试看哦! 1、预备式 取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手...

  • [经络养生] 胃不舒服别着急吃药,按摩穴位能搞定

    生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发消化不良?胃部胀气?吃多了胃不舒服?俗话说三分治七分养,除了吃药,还可以用穴位按摩来解决这些事情,今天就教一教大家,如何缓解胃部不舒服! 【你为啥胃不好】 1、精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可...

  • [经络养生] 五指养生手法,方便实用巧致病

    1.第一节 虎口平击36次 说明:打击大肠经/合骨穴主治:预防及治疗颜面部位的疾病 如视力模糊、鼻炎、口吃疼痛、头痛及预防感冒 2.第二节手掌侧击36次 说明:打击小肠经/后溪穴 主治:头顶强疼、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化 3.第三节手腕互击36次 说...

  • [经络养生] 脖子疼,如何通过刮痧来巧治落枕

    头颈部:刮风池、风府穴,至出现痧痕为度 上肢部:刮肩井、天宗穴,至出现痧痕为度 上肢部:刮液门、外关、合谷穴,至出现痧痕为度 下肢部:刮光明、悬钟穴,至出现痧痕为度...

  • [经络养生] 技多不压身,记住这个穴位调脾胃减肥

    万物复苏的春天已至,繁花茂盛的夏天还会远吗?就快到你袭一身长裙夏装漫步花海的时候啦!可是又在为日趋丰腴的身体苦恼了么?总是控制不住自己旺盛的食欲?没关系,减肥瘦身节食欲,一点一按有奇招 巧用中脘穴 现在很多人需要减肥,尤其对于爱美的女性而言,减...

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