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糖尿病食疗-竹笋米粥

时间:2020-05-08 17:19来源:未知 作者:中药资讯 点击:
竹笋米粥的做法详细步骤 1. 将鲜竹笋脱皮洗净,切成笋片或笋丁; 2. 粳米洗净,先泡半个小时; 3. 笋丁与粳米文火煮成粥。 竹笋米粥的做法小贴士 健康提示: 1. 此粥清肺除热,兼能利湿,适用于糖尿病及久泻久

 竹笋米粥的做法详细步骤

1. 将鲜竹笋脱皮洗净,切成笋片或笋丁;
2. 粳米洗净,先泡半个小时;
3. 笋丁与粳米文火煮成粥。
竹笋米粥的做法小贴士
健康提示:
1. 此粥清肺除热,兼能利湿,适用于糖尿病及久泻久痢、脱肛等症;
2. 竹笋粥清香味美、营养价值高,且久吃无副作用,是糖尿病人的美食佳品。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清 王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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