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精神补益之娱乐补神

时间:2020-12-04 08:41来源:未知 作者:中药资讯 点击:
精神补益就是要使人保持良好的情绪,愉悦的精神状态。娱乐,尤其是那些格调高雅、形式活泼。 内容丰富的娱乐活动既能让人得到积极的休息,又是精神补益的重要的方法。读书吟诵,养花赏花,音乐舞蹈,两军对奕,塘边垂钓,泼墨挥毫,方寸把玩,养鱼溜鸟等等,

 精神补益就是要使人保持良好的情绪,愉悦的精神状态。娱乐,尤其是那些格调高雅、形式活泼。

 
内容丰富的娱乐活动既能让人得到积极的休息,又是精神补益的重要的方法。读书吟诵,养花赏花,音乐舞蹈,两军对奕,塘边垂钓,泼墨挥毫,方寸把玩,养鱼溜鸟等等,为不同层次、不同年龄、不同性别的人丰富了精神生活,起到了精神补益的作用,每人可根据自己的兴趣爱好选择。
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