痛风性关节炎急性发作时多出现关节剧烈红肿热痛，夜间加剧，患者常因疼痛难忍就医。临床中，询问此类急性发病患者，大多与饮食相关，常在进食海鲜、动物内脏或者饮酒后发生，或者是劳累、剧烈运动后发作。这些诱发因素从中医理论来讲，属于外感和内伤的因素...

肌肉训练有利于提高肌肉的耐力与身体肌肉的品质，增加肌肉的血液供应，使肌肉得到更多的氧气和营养成分。不过，训练要以循序渐进的 -方式，切勿操之过急，以免造成肌肉纤维撕裂的受伤、肌肉疲劳或僵硬。中医辨证治疗方面，如果是肌肉纤维受伤造成的酸痛，药...

据统计，随着中国老龄化社会的到来，我国骨质疏松的发病总人数已逾1.73亿，而这群人的骨折或其他严重骨病的患病几率大大高于正常人，因骨质疏松导致的髋关节骨折一年内病死率达20％，生存者约50％致残。世界卫生组织的资料显示，骨质疏松症是一个全球性的健...

组成当归30克，白芍15克，桂枝12克，细辛6克，大枣15克，威灵仙15克，郁金15克，僵蚕10克，茯苓15克。 功效养血温经散寒，调营卫通络止痛。 主治由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体、闭阻经络，气血运行不畅所导致的以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着、屈伸...

发作时撕心裂肺的痛，激素治疗的反胃呕吐说到痛风，许多市民心惊胆颤。6月10日，在广西壮医医院开展的壮医防治痛风研讨会上，该医院排毒康复科主任唐华介绍，通过外敷内服及茶饮的壮医治疗，一般急性、慢性痛风病发作的患者服药后3小时内，就能解除病痛。用...

膝关节半月板损伤是指因急、慢性损伤致使膝关节半月软骨撕裂，从而引发的局部肿胀、疼痛，甚至膝关节交锁等一系列综合征的临床常见病证。本病多发于青年人。 病因病机 膝关节处于半屈位，小腿处于内旋或外旋位时，若猛力伸膝或进一步旋转小腿；长期蹲位或跪...

足跟痛患者可取川芎45克，将其研成细末，分成3份，分别装入小布袋内缝好，把药袋放入鞋里，直接与患足痛处接触，每次用1袋，3袋交替使用，换下的药袋晒干后可继续使用。山东济南张正修 江苏省人民医院中医科主任魏睦新点评： 中医认为，川芎为血中之气药，善...

甩沙袋的方法治疗肩周炎经济实用，只要坚持，很有效果。 1.平行甩沙袋。自然站立，双手各握一个沙袋口，各向左右甩起，沙袋将落时迅速转身顺势平行甩起，沙袋将落时向回转身再甩。 2.屈臂举沙袋。将沙袋带子缠在双手上并接近袋中沙面，向前平举双臂，屈臂靠...

小儿肌性斜颈，又称小儿先天性胸锁乳突肌挛缩性斜颈。由于头倾向肌肉挛缩的一侧，下颏转向对侧，久之可致面部变形。也有极少数患儿为脊柱畸型引起的骨性斜颈；视力障碍的代偿性姿势性斜颈；颈部肌麻痹导致的神经性斜颈和习惯性斜颈，本章不讨论。 病因病机...

中老年腰腿疼痛多属于腰部的退行性病变，如椎间盘突出膨出、腰椎骨质疏松、骨质增生等。除了腰痛之外，往往牵扯到下肢疼痛、酸胀、乏力；如果压迫了坐骨神经，则从臀部到后脚跟出现剧烈的、刀割样疼痛，甚则肢端麻木、走路不稳。西医主张外科手术，但有些人...