腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘退行性改变或受外伤后，纤维环破裂引起椎间盘向椎管内突出，压迫神经根导致腰腿痛等一系列神经症状。负重劳伤是导致椎间盘突出的主要原因，椎间盘的退变衰老是椎间盘突出的发病基...

烧烫伤是日常生活中常发生的损伤，中医在多年的医疗实践中积累了很多简、便、廉的验方，有很大的应用和研究价值，下面介绍一些近年来临床常用的治疗烧伤的验方，希望对读者能有所帮助。刺五加汁：将刺五加叶文火焙干研细末，按照烧烫伤的面积大小，取适量刺...

经验方：秦皮、蚂蚁各100克，虎杖、萆薜各 50克，六轴子、川芎、赤芍各30克，桂枝20克，甘草10克。 用法：上药共研为细末，用时加薄荷油 2，5毫升，凡士林适量，同调成膏，摊于棉纸上，敷患处，固定。2日换药1次，3次为1疗程。 疗效：本方治疗痛风性关节炎患...

足跟痛是中老年人的常见病症，多因肾虚、气滞血淤、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。临床采用中药外治法效果较佳，下面介绍几则验方，供选用。 1.米醋1000毫升，适当加热后浸泡患足，每次1小时，每日1次，15～20天为1个疗程。 2.透骨草、寻骨风、老鹳...

关节是人体的重要结构，将骨骼连接起来，维持正常的生理功能。关节由关节囊、关节面和关节腔构成，可分为可活动的关节和不能活动的关节，我们平常提到的大多属于可活动的关节，如肩关节、膝关节、肘关节等，这些可以活动的关节是我们的人体特别是四肢，完成...

人站立行走容易给颈椎造成负担，加上脑力劳动者长期伏案工作，颈部和肩部的肌肉牵拉紧张而得不到缓解，形成慢性痉挛，所以，现代人很多都患有颈椎...

腰肌劳损主要是指腰骶肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，又称为功能性腰痛，常没有明显的外伤，是不知不觉中慢慢出现的一种腰腿痛疾患。各行各业的人都可发病，体力劳动者和脑力劳动者的人数，往往没有多大差别。本症腰痛并不严重，但迁延不愈，往往影响日常生活...

脊椎老伤是指未伤及脊髓神经，仍然拥有运动能力，但伤痛时好时坏的症状。借助缩小腹和脚趾比一四运动，可以改善下半身的气血循环，同时刺激末梢神经而缓解腰部症状；至于大腿前后移和腰上下拉，是训练坐骨神经和腰部肌肉，同时运动到连接上下半身的脊椎，使...

临床采用中药方浸酒外搽治疗慢性腰肌劳损68例，取得了满意效果。现介绍如下。 外搽药酒的泡制：取制半夏、阿胶、牛膝、木香、制南星、当归、菟丝子、红花、续断、羌活、独活、木瓜各10克，杜仲12克，加1000毫升50度左右白酒，密封浸泡15天，每3天振摇1次。...

白芍50克，木瓜 12克，鸡血藤15克，威灵仙15克，葛根 18克，杜仲15克，怀牛膝12克 此为1疗程(约5天)剂量，制成药丸或药末，每日 3次，每次约9克，白开水送服。 连服5至 10个疗程即可。效果显著。 (元宝草)...