【治法】中药独活具有镇痛、抗炎、镇静、安神、扩张血管、降低血压等作用，用其与鸡蛋同煮食用治疗眩晕(美尼尔氏综合征)有良效。 【方名】独活煮鸡蛋治眩晕 【组成】独活，鸡蛋 【制法】独活30克，鸡蛋6个，加水适量，鸡蛋煮熟后，敲裂蛋壳，再煮15分钟，使...

失眠，是常常困扰都市人的一种亚健康状态，中医通过中药，针灸，刮痧，按摩等多种方法对失眠进行治疗，一直有较明显的疗效。 中医认为：本病是因思虑劳倦、内伤心脾，生血之源不足和心神失养所致；或因惊恐、房劳伤肾，以致心火独炽、心肾不交和神志不宁；或...

桑葚子20克，酸枣仁5克。[制用法]水煎服。[适应证]失眠血虚证。...

胡桃仁适量。[制用法]连皮捣碎，和红糖饭后冲服。[适应证]失眠。...

【辨证】不寐轻者，则难以入寐，或寐而易醒，醒后难于再寐，也有似睡非睡，寐而不安；重者，则彻夜难眠。 【治法】益气养阴、交通心肾 【疾...

丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。 [制用法]共研末，用时加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花填至与脐部平齐，用胶布固定，每晚换药1次。 [适应证]失眠。...

日前，有位早相识老相交的老者，苦丧着脸对我说，晚上老睡不好觉，可有什么好妙招? 每晚我一般是看过《新闻联播》和喜爱的连续剧，就到9时40分上床很快入睡，第二天早上6点左右醒来，睡眠充足精神好。我根据自身的情况，直言不讳地说出了每晚睡觉前的小四招，...

用针刺头部两侧三叉神经处（在眼、耳中间,由耳道向眼、鼻、口的三叉） 各刺数针，然后涂烟袋油子于针刺处，可立刻止痛。 或再以药棉蘸上烟袋油子纳入肛门内，更为有效。 （良一）...

【简介】偏头疼是反复发作的一种搏动性头疼，属众多头疼类型中的大户 【组成】川芎、白芷、炙远志各50克，冰片7克。 【制法】共研为极细末，用瓶装密封备用。 【用法】痛时以纱布两层包少许药末塞入鼻孔。左侧头痛塞右鼻孔，右侧头痛塞左鼻孔。一般塞鼻后3～...

失眠是一种常见疾病，长时间的失眠对患者的身心健康可造成很大的影响。药物治疗失眠一般采用镇静催眠药，由于此类药物具有诸多的不良反应，且长期服用易产生耐药性、依赖性，以及损害肝、肾功能等，因此不主张长期服用。所以非药物治疗更值得人们去推广采纳...