身体五大祛湿穴位从头到脚依次为：百会穴、大椎穴、神阙穴、阴陵泉穴、涌泉穴。 按摩五大穴位祛湿 1、百会穴 位置：头顶正中线与两耳间联线的交点处，大致在头顶正中央处。 按摩方法：手握成拳状敲打或来回揉搓百会穴3-5分钟，最好有发热之感。此外还可以点...

劳宫穴归属手厥阴心包经，有提神醒脑、清心安神，助睡眠等作用；劳宫穴的位置：中指及无名指往下延伸交会的凹陷处，详见本文图解劳宫穴的准确位置图及穴位疗 1、所属经络 手阙阴心包经 2、穴位位置 劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时...

老人保健是大家都很关注的话题，中医保健更是受到了广大老年朋友的喜爱，穴位与人的健康有着很大的关联，宏博职业培训学校温馨提醒您，正确的中医穴位按摩能够缓解人体疲劳、疼痛，文章中主要就人体的突出穴位介绍一下 内关穴：心脏的保护伞 适宜症状：心脏...

以中医理论为基础，结合穴位分布、经络走向，将人体50个主要穴位与健身操有机结合在一起，研发了一套永新穴位保健操，它集降三高、养生、健身于一体，长期坚持既可缓解三高患者的病情，也可在人体保健等方面起到很好的功效。 对击十宣穴 十宣穴位于十个手指...

许多女性都有腰疼的毛病，腰疼的时候十分的痛苦，那么大家知道腰痛怎么办吗?其实腰痛是可以通过穴位按摩来缓解疼痛的。保健按摩有许多的好处，今天小编就给大家介绍一下保健按摩，感兴趣的小伙伴一起看看吧。 腰痛怎么办 告别腰痛常按摩8个穴位。腰背部是人...

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。下面就来介绍哪些穴位通过按摩可以帮您消除消化道症状，建议在医师指导下进行~~ 穴位按摩的方法有很多，小编给您推荐指端一...

随着人们生活水平的提高，越来越多的人注重自己的身心健康，养生保健，未病先防的人群越来越庞大，养生保健的有很多，如八段锦、太极拳等，今天我们一起来学习穴位的养生--穴位拍打养生操，穴位的养生是中医养生的方法之一，只有正确的进行穴位养生才能达到...

按摩哪些穴位可以少生病呢？八个可用于急救的穴位下面就一起来看看。 休克： 刺激人中穴（位于人体鼻唇沟的中点）具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按...

【劳宫穴】 功能：清泻火热、开窍醒神。 主治：心痛、呕吐、口疮、口臭、中风昏迷、中暑、癫痫狂等。 用法：按摩，时间时长不限，以局部感到酸胀为度。 位置 劳宫穴的位置非常好找，握拳屈指时，中指指尖所对的地方就是。刺激劳宫穴的方法比较多，也都很方便...

治疗乳腺增生，在临床上发现一个独特的穴位，并不在循行经过乳房的那几条经络上，而在手太阴小肠经上，这个就是天宗穴。 天宗穴属于手太阴小肠经，在后背肩胛部。手太阴小肠经虽然不经过乳房部位，天宗穴也不在乳房上，但是这个穴位周围5厘米的区域大致是肩...