年过三十，应常艾灸足三里穴，能促长寿。那么，足三里穴位于身体哪个部位呢？足三里在小腿外侧之前上部，胫腓两骨间。 艾灸足三里取穴方法 1.正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平铺地面，用本人之手虎口围住膝盖，食指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，当中指...

常按足三里，胜吃老母鸡。足三里，是中医界公认的，治...

鱼迹穴，属手太阴肺经，位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。鱼际：际，边际。因此穴在拇短展肌，拇指对掌肌之边缘，又此处肌肉丰隆，形如鱼腹，又当赤白肉际相会之处，故名。 取穴位置 在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处...

脑血栓是常见的中老年杀手，有着吓人的四高特点：高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率。患者轻则偏瘫，重则失去生命。 脑血栓发病前这几个暗号 过了中年，要给自己多点照顾，尤其要注意脑血栓的10个前兆，为了自己和家人，一定要多看一眼! 1、流口水 突...

【位置】在大腿后面，臀下横纹的中点。 【解剖位置】在臀大肌下缘；有坐骨神经伴行的动、静脉；布有股后皮神经，深层为坐骨神经。 【功能主治】腰骶臀股部疼痛，痔疾。 【穴位配伍】配委中治腰骶疼痛。 【穴位治法】直刺1～2寸...

说到补充阳气，很多人都知道要常晒太阳，吃些补阳食物，但少有人知人体本身就有7个生阳点，激活这7个生阳点，就如给人体加油，能源源不断地产生阳气! 1、百会生头阳 人的头阳亏虚时，表现有头痛、眩晕、精神不振、多梦易醒等症状。按揉百会能产生阳气、醒头...

有的人因感冒没能及时治疗，最后引发了鼻炎。以后每次感冒，都是鼻塞不通，甚至呼吸困难。大部分时间，鼻子都闻不到气味。而且按摩迎香穴的方法，对很多呼吸道疾患都有一定的预防作用，而且十分简便，现与大家分享。 迎香穴位置： 在鼻孔两旁大约五分（约是...

鼻子，是闻气味、辨香臭的，而人皆喜香恶臭，所以鼻子旁边有个穴位叫迎香，迎接香臭气味的意思；而这个穴位在迎香之上，故叫上迎香。 功效： 上迎香，为经外奇穴，是古人临床实践总结的经验穴，尤善于疏风通窍，故又名鼻通，特别强调其通鼻窍的显著功效。中...

穴位是人体的重要部位，对于人体的健康有着重要的作用。我国传统的中医学认为人体经络是联通身体的法宝，所以有些常用的穴位大家还是要十分的清楚的，比如说迎香穴，下面我们一起好好的了解一下迎香穴吧。 迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼...

攒竹穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解攒竹穴位位置图和具体按摩手法。 攒竹穴位位置 攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。 按摩攒竹穴位的作用与好处 1、舒解迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常...