天天为了减肥而苦恼?按一按这几个穴位轻轻松松就能瘦下来，过个没有肉肉的夏天! 按 耳 朵 人体上有许许多多的穴位，而耳部是身上穴位最密集的地方之一了，按住耳部的这个位置可主胃经，有改善血液循环，促进新陈代谢的作用，从而帮助你更好的减肥。 方法：用...

血海穴，是足太阴脾经的一个普通腧穴，位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间；有股动、静脉肌支；布有股前皮神经及股神经肌支。主治妇科病，血热性皮肤病，膝股内侧痛 【取穴位置】 在股前区，髌底内侧端上2寸，股...

在生活中，一些女性饱受黑眼圈的困扰，为了去除黑眼圈，她们像神农尝百草一样，尝试了各种号称对付黑眼圈的产品与方法，但是都没啥效果。今天，小编就向大家推荐一款按摩方法，再配合饮食调理，甩掉熊猫眼不是梦。 按摩+饮食甩掉黑眼圈 如何拯救黑眼圈?相信...

消除皱纹面部按摩步骤： 1、将两手同时呈圆锥状，逐步上移，达到双眼下方时，改向两侧面颊移动。 2、用两手食指、中指分别沿两侧向上移，到前额处时再用全部手指轻轻按压。 3、用双手食指，无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动，在颧骨时用所有手指轻...

女孩子除了身材好，还有气色好。针灸美容是改善肌肤问题不错的方法，其是通过对局部皮肤及穴位的刺激，达到养护皮肤，美化容颜，延缓衰老，治疗面部皮肤病为目的的一种方法。针灸美容的手段很多，针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于针灸的范畴，针对患者不同...

随着女性对于美丽越来越高的追求现在出现了千奇百怪的美容方法，尤其是针灸美容作为中医相传的针灸十分受到大家的欢迎而且美容十分被女性信服。但是究竟针灸能改变我们什么?针灸去皱纹这一点是真的吗会不会在改善之后发生反弹呢?让我们一起了解一下针灸美容...

刮痧是一种十分常见的养生方法很多人喜欢通过刮痧这种方式来促进血液的循环，其中很重要的一个刮痧部位便是足部了因为足部有足够多的穴位可以进行保健，所以说想要养生一定不要放过自己的足部尤其是对于刮痧而言可以让经络和气血畅通。 女人脚底刮痧的好处有...

脾胃对于我们的身体而言是比较重要的器官所以对于人们来说脾胃如果不调很有可能影响到我们的健康，所以对于人们来说保护自己的脾胃的健康就显得十分的重要那么对于脾胃不好的人们来说应该如何按摩才能缓解自己的脾胃问题呢? 脾是人体最为重要的器官之一，如...

彧中穴归属足少阴肾经，有缓解治疗咳嗽气喘、呕吐、胸痛、不嗜食等作用，彧中穴的位置：第1肋间隙，前正中线旁开2寸，详见本文图解彧中穴的准确位置图及穴位疗法 1、所属经络 足少阴肾经 2、穴位图 3、位置 在胸部，当第1肋间隙，前正中线旁开2寸。 4、取穴...

或中穴为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。 位置 位于胸部，当第1肋间隙，前正中线旁开2寸。 主治疾病 气喘突然发作的时候，可以指压胸骨旁的俞府及或中可达到效果。 取穴方法 取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，或中穴位于人体胸部，在俞府穴正下方，下一肋...